Jak wiadomo, rzeczy przyjemne najbardziej podobają przydatne w życiu. Zaspokajanie fizjologicznych potrzeb człowieka to naturalna rzecz. Z pewnością do jednych z nich należy zaliczać uprawianie seksu. Warto kochać się fizycznie ponieważ niesie to ze sobą szereg korzyści.
Korzyść numer jeden, to przedłużenie swojego życia. Pary, które żyją w szczęśliwych związkach oraz uprawiają regularnie seks mogą żyć nawet o 10 lat dłużej. W trakcie seksu odżywione są tkanki, ale także powiększać się hormon odpowiadający za długowieczność (DHEA). Korzyść numer dwa, to spalanie dużej liczby kalorii. O jakiej liczbie warto w tym przypadku powiedzieć? Oscylować to będzie w wynik około 400 kalorii (podobnie co 15minut gry w badmintona). Oprócz tego, seks może wpływać na poprawę nastroju. Będzie to oznaczać odrzucenie myślenia o jedzeniu jakiegoś śmieciowego jedzenia, np. fast food lub słodycze. Trzecia korzyść to pomoc z koncentracją. Uprawiając seks mózg automatycznie staję się o wiele lepiej dotleniony. Dzięki temu, można liczyć na lepsze zapamiętywanie, szybkość przyswajania nowych informacji. Czwarta korzyść dotyczyć będzie dotyczyć redukowaniu problemów z żylakami. Stosunek seksualny powiększa częstotliwość skurczów serca. W przypadku kobiet, ten wynik będzie automatycznie zmniejszał ryzyko wystąpienia cellulitu. Piąta korzyść, to pomoc ze zminimalizowaniem problemów ze stresem. W czasie seksu będą wydzielają się endorfiny(zwyczajne przeciwbólowe substancje). Delikatna gra wstępna korzystnie wpływa na zmniejszenia m.in. bólu głowy. Do tego, aby zakończyć udany seks warto się zdecydować na namiętny stosunek seksualny. Szósta korzyść, oznaczać będzie polepszenie humoru. To nie żadna tajemnica, że w trakcie seksu krew krąży w szybszym tempie. To wszystko jest za sprawą produkcji zwiększonej dawki seretoniny(odpowiada za dobry nastrój). Po dobrym stosunku seksualnym humor jest bardzo dobry. Korzyść numer siedem dotyczyć będzie odmłodzenia. O co tutaj dokładnie chodzi? Uprawiając seks można spodziewać się tego, że krew szybciej krąży i automatycznie następować będzie rozszerzani się krwionośnych naczyń.
Jak można zauważyć, uprawianie seksu to duża liczba korzyści. Podsumowując, para mająca na celu utrzymanie zdrowej relacji powinna decydować się na stosunek seksualny jak najczęściej. Duża liczba, powinna przekonać każdą parę do tego, aby seks zacząć uprawiać więcej razy niż tylko jeden w tygodniu. Hormony wydzielane w czasie stosunku seksualnego to z pewnością bardzo duża liczba korzyści. Warto mieć ich dość dużą ilość.